Nok i forvejen. Jeg bed mig i tungen, da jeg hørte, at Sarah Palin troede, at dinosaurer og mennesker levede side om side, og at hun og John McCain ville have kreationisme undervist i de offentlige skoler. Og jeg bare rystede på hovedet, når McCain hånet

Normalt skal en sund, voksen hvilende menneske har et systolisk tryk på 120 mmHg og et diastolisk tryk på 80 mmHg. Men dette pres variere betydeligt i løbet af dagen og endda fra den ene hjerteslag til den næste. Læs mere ...

Daniel Craig, som James Bond, er blevet en moderne fitness-ikon. Selv om hans fysik er helt misundelsesværdig, er det ikke så vanskeligt at opnå. Det anslås, at Daniel Craig krop fedt var på omkring 8%, da han gjorde Casino Royale. Fastholdelse af en fedtprocent på 8%, kræver fokus og hårdt arbejde, men snarere end nogle lavere kropsfedt procenter, kan du stadig spiser godt afrundede og sunde måltider hver dag. Læs mere ...

Gør dig til at være det sundeste, du kan være? Det er et spørgsmål, hvor alle har det samme svar. Jeg ved du gør det, mens alle deler denne tilsvarende behov, meget få mennesker ved, præcis hvordan man får det. Læs mere ...

Korn indeholder anti-næringsstoffer, gluten og lektiner, alle som er skadelige for vores helbred. Gluten allergi er en af ​​de mest under-diagnosticerede, men kroniske sygdomme i samfundet i øjeblikket, og er løbende på fremmarch. Cøliaki er en autoimmun sygdom, hvilket betyder, at dit immunsystem begynder at angribe sig selv, kan dette påvirke mange dele af kroppen, herunder muskler, nerver, hormoner og fordøjelsessystemet. Læs mere ...