Acai Berry Informationen

Die Acai Berry ist eine Frucht, die auf der Acai-Palme wächst. Es ist violett und die Pulpe auf dem äußeren Abschnitt der Frucht. Der innere Teil ist eine große Grube. Die Acai Beere wird durch Entfernen der Zellstoff aus der Grube verarbeitet. Dieser Prozess beinhaltet die Frucht Rühren in Wasser, um die Pulpe aus der Grube, die eine sehr dicken Brei erzeugt entfernen.

Da die Acai-Beere ist eine tropische Frucht hat einen tropischen Geschmack. Es enthält Antioxidantien und ist sehr reich an Omega-Fettsäuren, Vitamine, Mineralien, Eisen und mehrere andere Vitamine.

Acai Berry wurde von den Menschen, die in den Amazonas seit Hunderten von Jahren wegen ihrer hohen Nährwerte gegessen worden. Es wird von diesen Leuten in einer Reihe von Rezepten verwendet.

Da Acai Beeren haben bewiesen worden, eine große Menge an essentiellen Fettsäuren enthalten, helfen, es zu senken LDL-Cholesterin . Die Acai Beere ist sehr reich an Protein, reich an Kohlenhydraten und reich an Ballaststoffen.

Acai Berry Informationen

Acai Berry hat folgende Ernährungs-, Gesundheits-und Wellness-Eigenschaften:

* Antioxidant
* Antibakterielle
* Anti-inflammatory
* Antimutagene
* Herz-Kreislauf-System

Acai Beeren enthalten sehr hohe Mengen an essentiellen Fettsäuren und Omega-Fettsäuren nachweislich LDL zu senken und zu halten HDL-Cholesterin- Niveaus. Sie haben auch eine bemerkenswerte Konzentration von Antioxidantien, um freie Radikale zu bekämpfen und vorzeitiges Altern. Acai Berry ist eine Quelle von einer bestimmten Klasse der Flavonoide genannt Anthocyane. Der ORAC-Wert von Acai Berry ist höher als jede andere essbare Beere der Welt! Acai Berry ist auch eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe!

Nach der medizinischen Forschung Studien über die Acai-Beeren durchgeführt und zitiert
unten, zeigt die Analyse:

Eine erstaunlich hohe Konzentration von Antioxidantien trugen zur Bekämpfung vorzeitiger Hautalterung vor.

Die Inhalte in Proanthocyanidin Acai Beeren sind 10 bis 30 mal die Anthocyane (das sind die lilafarbenen Antioxidantien) Rotwein pro Volumen. (1)

Obwohl die Französisch eine Diät mit hohem Fettanteil haben, haben sie eine niedrige Inzidenz von Herz-Kreislauf-Erkrankung im Vergleich zu den westlichen Ländern. Sie tragen diesen Faktor, um ihren Konsum von Rotwein. (5)

Acai Beeren kann dazu beitragen, Förderung einer gesünderen Herz-Kreislauf-System und Verdauungstrakt, wegen der Synergie von einfach ungesättigten (dies sind die gesund) Fetten, Ballaststoffen und Phytosterinen.

Eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe! Es gibt ca. 2 Gramm Ballaststoffe in unserer Açaí Energiemix. Fiber fördert ein gesundes Verdauungssystem. Wissenschaftliche Studien schlägt löslichen Fasern kann helfen, den Cholesterinspiegel im Blut Die unlöslichen Ballaststoffe können helfen, das Risiko für bestimmte Krebsarten senken. (5)

Essentielle Aminosäure Komplex zusammen mit Spurenelementen, die unverzichtbar ist für die ordnungsgemäße Muskelkontraktion und Regeneration sind.

Abgesehen von der Energie-und Flüssigkeitsersatz, bieten Acai Beeren eine nährwert-Profil komplett mit Vitaminen, Mineralstoffen und essentiellen Fettsäuren (Omega 3, 6 und 9).

Die Fettsäure-Verhältnis in Acai ähnelt dem von Olivenöl. Studien legen nahe, dies ist ein entscheidender Faktor für die niedrige Inzidenz von Herzkrankheiten in mediterranen Populationen. (1,5)

Acai Beeren enthalten Pflanzensterine einschließlich Beta-Sitosterin. Heute werden Sterole genutzt, um assoziierten gutartigen Prostata dyperplasia behandeln. (6) Diese Pflanzensterinen haben auch gezeigt, dass Kontrolle Cholesterin sowie als Vorstufen zu vielen wichtigen Substanzen vom Körper produziert zu helfen. (7)

Acai: Der Amazonas Acai Berry
Mit 10-fache der Antioxidantien von Weintrauben und doppelt so Antioxidantien von Blaubeeren, der brasilianischen Acai-Beere (AH-Science-EE) gilt als die beste Nährwert von allen Früchten auf der Erde haben.

Nutritional Chemie

* Polyphenole: 16 (14 - 212 mg / L)
* Anthocyanidine: Dreißig Mal die Menge in Rotwein.
* Phytosterole
* Einfach ungesättigte (gesunde) Fette (Fettsäure-Verhältnis ähnlich Olivenöl): einschließlich der essentiellen Omega-Fettsäuren: Ölsäure (Omega-9)
* Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: Linolsäure (Omega 6)
* Alpha-Tocopherol: natürliches Vitamin E
* Spurenelemente: Kupfer, Eisen, Calcium, Kobalt, Chrom und Mangan
* Ballaststoffe : 7 Gramm / 100 Gramm
* Protein: Aminosäure-Profil ähnlich
* Niedriger glykämischer Index

Inhalt je 100 Gramm der Acai:

* Säure: 0,13%
* Brix: 45,90 g
* Eiweiß: 6%
* Faser: 16.9g
* Niacin: 0.40mg
* Phosphor: 58 mg
* Iran: 11.8mg
* Vitamin B1: 0.36mg
* Vitamin B2: 0,01 mg
* Kalzium: 9 mg
* Vitamin C: 9 mg
* PH-Wert: 5,21
* Kalorien: 247

Omega-Fettsäuren; (Omega 9, Omega 6 und Omega 3 ). Diese mono-gesättigt
essenzielle Fettsäuren helfen niedrigeren LDL (schädliches Cholesterin), während HDL (nützlich
Cholesterin). Dieses einzigartige Verhältnis ähnelt das gleiche Kombination wie Olivenöl. Omega-Fettsäuren Kampf Herzkrankheit durch eine Erhöhung gesunden Zelle Entwicklung. Omega-Fettsäuren sind wichtig für eine gesunde Entwicklung des Nervensystems und Regeneration. Sie helfen schnell reparieren und regenerieren Muskeln nach intensivem Training.

Aminosäuren; die Acai Beere enthält eine fast perfekte essentielle Aminosäure Komplex. Dies ist entscheidend für die richtige Muskelkontraktion und Regeneration, und für Ausdauer, Kraft, Energie und nachhaltige Entwicklung der Muskulatur.

NATURAL Vitamin E; um gegen das Altern zu schützen.

Theobromin, wirkt wie ein bronchiale Dilatator zu Open-Air-Durchgänge in den Lungen helfen. Dieser erhöhte Luftleistung hilft bei der Sauerstoffaufnahme, welche erhöht die Ausdauer, Stärke und sportliche Leistung.

PHOTOSTEROLS; Diese komplexen Verbindungen pflanzlicher Zellmembranen werden verwendet, um Symptome, die mit BPH (benigner Prostatahyperplasie) zu behandeln. Photosterols auch zur Förderung eines gesunden Herz-Kreislauf-System und trägt zu einem gesunden Verdauungstrakt.

Antioxidantien, Acai ist reich an antocyanins, ein wesentlicher Anti-Oxidationsmittel, das Gefecht vorzeitiges Altern trägt. In der Tat hat acai 10 -30 mal mehr Anthocyane (violett gefärbt Anti-Oxidantien), dass ein Glas Rotwein.

Literaturverzeichnis
1.Rogez H. Acai: Preparo, ComposiÁao, E Melhormento da ConveraÁao. Belem: EDUFPA; 2000.

2. Seager S, M. Slabaugh Chemie für Heute: General Organic and Biochemistry-4th Ed. Kalifornien.

3. Wardlaw G, Insel S. Perspektiven in der Ernährung - 2nd Ed. Saint Louis: Masby - Year Book, Inc; 1990.

4. Sillberberg S. Chemie: Die molekulare Natur der Materie und Change - 2nd Ed. USA: McGraw-Hill, 2000. 1086p.

5. Cook-Fuller C, editor. Annual Editions Nutrition 00/01 - 12. Aufl.. Connecticut: Dushkin / McGraw Hill, 2000.

6. Berges B, et al. Randomisierte, Placebo-kontrollierten, doppelblinden klinischen Studie mit Beta-Sitosterin bei Patienten
mit benigner Prostatahyperplasie. Lancet 345: 1529-1532, 1995.

7. Pegel K. Die Bedeutung von Sitosterin und sitosterolin in Human-und Tierernährung.
S J afrikanischen Wissenschaft. 93, 263 -268, 1997.

8. Miura T, et al. Wirkung von Guarana auf Übung in Normal-und Adrenalin-induzierten glykogenolytischen Mäusen.
Biol. Pharm. Bull.. 1998 Jun; 21 (6) :646-8.

9. Henman AR. Guaran · (Paullinia cupana var sorbilis.):
Ökologische und soziale Perspektiven für eine wirtschaftliche Anlage des zentralen Amazonas-Becken . J. Ethnopharmacol,
1982 November

10 Duke JA. CRC Handbook von Heilkräutern. Boca Raton , FL: CRC Press, 1985, 349

11 Amazon Thundera