Nog redan. Jag bet min tunga när jag hörde att Sarah Palin trodde att dinosaurier och människor en gång levde sida vid sida och att hon och John McCain ville kreationism som lärs ut i de allmänna skolorna. Och jag skakade precis mitt huvud när McCain förlöjligas

Normalt bör en frisk, vuxen, vilande människa har ett systoliskt tryck av 120 mmHg och ett diastoliskt tryck av 80 mmHg. Men dessa tryck varierar avsevärt under dagen och även från en hjärtslag till nästa. Läs mer ...

Daniel Craig, som James Bond har blivit en modern fitness ikonen. Även om hans fysik är ganska avundsvärd, är det inte så svårt att uppnå. Det uppskattas att Daniel Craig är kroppsfett var ca 8% när han gjorde Casino Royale. Att upprätthålla en kroppsfett procent på 8% kräver fokus och hårt arbete, men i stället för några lägre kroppsfett procentsatser, kan du fortfarande äta gott-rundade, hälsosamma måltider varje dag. Läs mer ...

Vill du vara det mest hälsosamma du kan vara? Det är en fråga där alla har samma svar. Jag vet att du gör, samtidigt som alla delar denna liknande behov, mycket få människor vet exakt hur man ska få det. Läs mer ...

Korn innehåller anti-näringsämnen, gluten och lektiner, alla som är skadliga för vår hälsa. Gluten allergier är en av de mest under-diagnosen, men kroniska sjukdomar i samhället för tillfället och är ständigt på uppgång. Celiaki är en autoimmun sjukdom, vilket innebär att ditt immunsystem börjar attackera sig själv, kan detta påverka många delar av kroppen, inklusive muskler, nerver, hormoner och matsmältningssystemet. Läs mer ...